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  • Dejar el gluten

Recetas y otros tips para la transición hacia una dieta sin gluten

Si decidiste renunciar al gluten, debido a intolerancia o sensibilidad al mismo, debes hacer un cambio radical no sólo ...

  • Dejar el gluten

Síntomas de la intolerancia al gluten

El gluten es una proteína que podemos encontrar en diversos granos como el trigo, el centeno y la cebada. Hoy en día se ...

  • Dejar de fumar, gluten y azúcar

Cómo tus adicciones afectan tu imagen

Una persona con problemas de adicción difícilmente se integra en la sociedad, en parte debido a los tabúes que existen. ...

  • Dejar de fumar
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¿Cómo saber si tienes una adicción?

El uso ocasional o esporádico, social o recreacional, de algunas sustancias legalmente aceptadas, como el alcohol o el ...

  • Dejar el azúcar

Cómo leer las etiquetas de información nutricional

Cada producto procesado y envasado que compramos tiene una etiqueta de información nutricional que puede llegar a ser ...

  • Dejar de fumar

Cáncer de pulmón: más común en hombres que en mujeres

En 2014, la Universidad de Uppsala, en Suecia, demostró  que los hombres que fuman, pueden perder su cromosoma ...

  • Dejar el gluten
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¿Qué daños producen el azúcar y el gluten?

Llamamos gluten a la proteína principal de algunos granos como el trigo, la cebada y el centeno. Hoy se ha convertido ...

  • Dejar de fumar

Dejar de fumar es posible

Dejar de fumar es difícil, pero sin duda cualquiera puede lograrlo. La mayoría de las personas que lo han dejado ...

  • Dejar de fumar

Este es el costo de tu adicción al cigarro

  Un fumador puede llegar a gastar más de un sueldo en tabaco. Los consumidores de este producto que mueren ...